Jadłeś czyste DMZ ? nie jest delikatne, h-drol 2013 itd nie oszukujmy się panowie sam Cel przyznał że od 2010 z 2 letnią datą ważnoście nie produkuje, jak idzie do przodu to ok kasa nie wyrzucona w błoto ale H-drola w środku nie ma
w 3-4 , chociaz raczej 4 tygodniu beda badania panelu watrobowego i testa, tak jadlem dmz. Ja nie przekraczam dawaki 50mg ( jesli jest tam 50) , co do h-drola w srodku to mozesz sie mylic...jak pisalem wczesniej undery tez sa wstanie wyprodukowac dobry produkt. Obecnie 2 tydzien i poszla sila do przodu, pompa treningowa masa podobna, nie ma bolu w [...]
No tak mi po H drolu zaczelo cos isc w 3 tygodniu brania ale jak juz poszlo to do 7 tygodnia bylo zaje... :) i jestem zadowolony z tego porduktu choc wolal bym wydac kase na metke zrobic 8tygodni cykl + oslonki i odblok 2 x taniej by mnie to wyszlo i sadze ze efekty by byly lepsze :D
1. Ektomorfik sposrod 3 ten typ budowy jest mi najblizszy ;p 2. 18 lat 3. waga 79 kg / wzrost 176 4. rok z malymi przerwami 5. masa i malutka rzezba :D 6. kreatyna z dextroza 7. -- 8. -- 9. kreatyne i dextroze bralem 7 miesiecy temu 10. co do diety to nie jest jakas super ale spozywam platki owsiane rano banany, tunczyki [...]
dieta: http://www.sfd.pl/temat274165/ w przybliżeniu... chodzi o ilosc ww,b,t...ale zbijam to tych wartosci powoli...wole od razu nie obcinac wegli. docelowo:2,5 gr białka 1 gr tłuszczy ok 3 gr węgli ok 2600 kcal ...chyba ze doradza mi inczaej:) tak tak ten temat o dawkowaniu znam... interesuje mnie bardziej polaczenia z xp z fat burnerem i [...]
hehe czasem jestem!! po prostu juz te specyfiki przyjmuje i zależy mi żeby brać to jak najbardziej odpowiednio. tez mysle ze fat burner to nic specjalnego...ale wczesniej nigdy nie takiego nie bralem wiec mam nadzieje ze troche na mnie podziala...ale to tylko mały procent całości...dieta + trening to jest to!! bialko z xp niet...wiadomo, dzieki!! [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dieta jak mowilem bedzie :)! A chce brac suple zeby miec w szybszym czasie efekt budowy ciala a zarowno bardziej efektowny, wiem ze ciezko zrobic 3 rzeczy w 1 czasie ale glownie chodzi mi o to zeby tak po 2,3 miechach jakos juz wygladac wazyc okolo 90kg i jako taka budowe miec zeby nie byl to sam tluszczyk jaki jest to teraz :D
chlopaki ale ja niechem teraz masowac chcem tak napisalem na poczatku zrobic nigdy tak nierobilem cel tego cyklu bendzie taki zeby zbic teraz i poprawic jakosc miesnia potym wyjdzie jak by 2 polowa cyklu deca meta prolo i po tym 3 czesc cyklu wino prima i moze clen. to bendzie jak by 3 czesciowy cykl wiec czemu niby niema sensu? tak wydaje mi sie [...]
Macie racje, holandia zrobiła swoje. Jednak nie jest mi na obecną chwilę do smiechu i próbuje dojść do tego co mogło mi tak zaszkodzić, żeby chociaż wiedzieć od czego... czyli dianabol odpada raczej, były to niebieskie serduszka, opakowanie sprawdzałem z kolegą w internecie i wszystko sie zgadzało (niebieskie serduszka, jak stanol). Ale łyknąłem [...]
Za 10 zł moge go sprzedać + jakies 2 zł za wysyłke w kopercie bąbelkowej . Na allegro moge przez kumpla puścić jak bedzie taka potrzeba . Fotki tez moge zrobić jak ktos jest ciekawy jak wygląda Coś na gg nie moge wejść chyba serwer padł wiec walcie na maila albo jak bedzie gg działać.
DAA z natury łykne jak chłopaki bedą mieli 2x3g dawkowanie to 2 puchy bo dłuższy cyklon się szykuje koncentrat to w miksie do śniadania raczej stosuje chodzi mi o typową nocną odżywke z Syntraxa jadł ktoś? Docelowo jeśli chodzi o białka to planuje : -rano -mix z przewagą koncentratu -po treningu -izolat -na noc kazeina Jak do tego uda mi sie [...]
Przy nabieraniu masy pamiętaj żeby to była masa mięsniowa, na prawdę nie warto nabierać tłuszczu uwierz mi, ty jesteś ekto więc spoko raczej ci nic złego nie grozi, ale i tak musisz uważać. Co do diety : Jakie masz zapotrzebowanie?? Bo 3780 kalorii to sporo, a do tego dojdzie gainer i już wogóle bedzie ostro, ja bym od razu nie zaczynał od takiego [...]
Kto Ci powiedział że Bob Sapp nie ćwiczy na siłce?? Przecież zanim przeszedł do K-1 był futbolistą, chyba nawet w hokeju próbował sił. owsze, fajterzy nie ćwiczą stricte pod sylwetkę, ale każdy na siłce swoje poprzewala, CroCop Filipowić w ost serii ciskał na klatę 150 kg. Jeśli dodasz do tego murzyńskie geny Sappa i koksy to się dowiesz, jakim [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
W takim razie nie pozostaje mi nic innego jak wziąć się natychmiast do roboty, dzięki za wszystkie porady, postaram się po 2 miesiącach wrzucić fotkę jak to wygląda. Piona
Kloper mam to samo. I nie wiem co robic. Jak zaczynałem mietka to apety był spory 1tyg. po 2, ale od poniedziałku zaczołem po 3 tabl. i juz we wtorek nie mogłem duzo jesc. Odstawiłem narazie mietka i apetyt mam ale nie moge jesc duzo (tak jak wczesniej). Myslałem ze moze jakies przezibienie mnie chwyciło. Ale teraz nie wiem? Napiszcie cos wiecej o [...]
Lapki polecialy :) A jeszcze mam kilka pytan : 1.Czy bol glowy moze byc spowodowany przyjmowaniem propa ? 2. Czy jest sens przyjmowania clena w dawce 0,04mcg 3. Teoretycznie powinienem poczuc dzialanie testosteronu od 3 dnia ... Praktyka pewnie mowi inaczej ( wiec kiedy mozna sie spodziewac poczatku dzialania ? ) 4. Proviron - kiedy i jak [...]
1. Jak ciśnienie? Co dziennie boli Cie ta głowa? 2. Trochę mało 3. Poczujesz 29.08.2016 o godzinie 18:34%-) szybko będzie śmigać spokojnie;-) 4. Ja bym zostawił do pct.
Siemanko Panowie :) powoli czuje robote tescia :D poce sie jak swinia , mniej przemeczony po pracy jestem a co za tym idzie fajnie sie cwiczy :D mam kilka pytan ; 1. Zostalo mi 30 ampulek po 100mg tescia czy dokupic jeszcze ? 2. Po cyklu chcialbym wejsc na enana badz cypio . Robic mostek `?
Siemanko Panowie :) powoli czuje robote tescia :D poce sie jak swinia , mniej przemeczony po pracy jestem a co za tym idzie fajnie sie cwiczy :D mam kilka pytan ; 1. Zostalo mi 30 ampulek po 100mg tescia czy dokupic jeszcze ? 2. Po cyklu chcialbym wejsc na enana badz cypio . Robic mostek `? Kończysz jeden zaczynasz drugi. Nie robisz nic, po [...]
H-drol od Cel
